Lændesmerter kan skyldes mange ting! det er noget som 4 hver dansker lider af.
– Hold i ryggen
– Skæv i ryggen
– overbelastning
– En fiberspræning
En fiberspræning sker ved hurtig kortvarig overbelasting, men desværre er der ofte langvarige smerter i den ødelæggene muskel.
( ofte baller, lår eller læggen ) smerter kommer ofte i bevægelse.
Ryg smerter kan også komme af en indre ubalance som feks:
– blærebetændelse
– angst
– dårlig søvn
– uro / stress
– gravid
– træthed
– hofleproblemer
Pas godt på dig selv og søg behandling og få det bedre